让人意想不到的减肥妙招

毛巾术

　　这种方法仿佛太简单不过了。的确，只需豫备一条毛巾便可。方法是：先将毛巾折好，放在头上走路。不过，走路时可不要让毛巾掉下来。由于这类担心会让你心绪紧张，带来压力，从而让脂肪渐渐分解。听说，这种方法还蛮有效的。不过坚持是第一要诀。

　　戒指减肥术

　　这种方法有一定的难度，如果你白癜风能彻底治好吗有国外的朋友，无妨让他为你买一枚这样的减肥戒指。这类戒指的功效不只在于它本身有减肥功能，而且戴上它，还可以随时提示你在减肥，让你进食克制一些。

　　抓捏减肥术

　　这类减肥术全靠手的作用。方法是：从头后向耳朵方向，用双手手掌夹住脸庞，以手掌的压力揉搓下巴。经过数次反复便可。抓捏手臂时，即便该部位的赘肉较多，也得很好控制抓捏的频率。一天不可重复做两次。此种减肥术须在短期内集中进行，最好每天坚持做，才会有成效。

　　保鲜膜减肥术

　　听说很多好莱坞明星都采取这类减肥术，可千万不要错过哟。

　　方法是：将保鲜膜包裹在想瘦的部位，然后打开音响纵情舞蹈。流汗以后自然便有成效，不过请记住别包太长的时间，否则皮肤容易过敏，会很难看的。

　　指甲油减肥术

　　没想到吧，涂指甲油还会有减肥的功效。不用惊奇，试试就知道了。不过涂的次数可不能少于20次，否则无效，可别怪我没告知你。

　　涂指甲油减肥可有讲求了。治白癜风哪个医院最好涂的部位随想瘦身的部位的不同而大相径庭。如果想要瘦腿的话，在指甲的左半部涂锯齿状样子。想要瘦腰的话，在小指甲的中部涂营养油。想减轻全身的体重的话，可以在指甲的新月部位涂。