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不管是哪一类的致癌物，致癌强度与这种致癌物的分类无关,致癌物的分类只是告诉我们致癌物证据等级的高低,致癌强度与致癌物本身特性、致癌物的暴露水平（剂量）有关。

1、槟榔，槟榔咀嚼时易对口腔黏膜造成机械创伤，多吃会导致口腔癌前病变。

2、烂花生、花生油、玉米、大米、棉籽中出现黄曲霉毒素的机率最高，黄曲霉毒素是霉菌毒素中毒性最大、对人类健康危害极为突出的一类霉菌毒素。

3、咸鱼、咸蛋、咸菜、隔夜剩饭菜，其中含有较多的亚硝胺，在腌制食品时，要注意掌握好时间、温度和食盐的用量。一般腌制10天后，腌制食品中的亚硝酸盐开始下降，就是说，吃腌制食品要在腌制15天之后。多食用抑制亚硝胺形成的食物，如大蒜、茶、富含维生素C的蔬菜水果。

4、聚氯乙烯塑料、纸张、氯气以及某些农药的生产环节、钢铁冶炼、催化剂高温氯气活化等过程都可向环境中释放二恶英。加剧儿童自闭症倾向，它们能干扰机体的内分泌，产生广泛的健康影响。

所以，喝过几次酒、吸几次烟并不意味你就会患上癌症,但是，长时间、大量饮酒吸烟，患癌风险则会显著提高。

如果戒烟戒酒，避免接触致癌物，当然能够降低患癌风险。

国际权威机构提供了以下建议，

可以让我们远离部分癌症：

1.不吸烟，并且远离（二手烟）和其他烟草制品；

2.不饮酒，或减少酒类及酒精饮料的摄入；

3.坚持锻炼，每天规律的运动，将体重保持在健康范围；

4.健康饮食，多吃全谷类、豆类、蔬菜及水果，限制高热量食物（高糖、高脂食物），少吃或不吃加工过的肉类（如腌制肉、肉肠、肉罐头等），限制红肉及高盐食物；

5.不要晒太阳太久，减少紫外线直接照射皮肤的时间并采取防晒措施，可以预防皮肤癌；

6.母乳喂养，可降低女性患乳腺癌的风险；

7.接种疫苗，例如接种乙肝疫苗可以预防原发性肝癌，接种人乳头状瘤病毒（HPV）疫苗可以预防宫颈癌；

8.关心自己和家族亲戚的身体状况，了解自己的患癌风险；

9.定期体检，进行合理的癌症筛查。

1、ERCP系列诊疗技术；

2、ERCP+EST胆总管取石术；

3、食道胃底静脉曲张精准断流术（ESVD）；

4、消化道狭窄球囊扩张术；

5、消化道各种支架置入术；

6、无痛胃、肠镜技术；

7、胶囊内镜无痛检查；

8、各种消化道出血的内镜治疗；

9、消化道息肉切除术；

10、EMR技术；

11、消化道各种异物取出术；

12、肝脏弹力超声检查技术及消化科其他各种综合诊疗技术；

注：也可回复“微







































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