--清肝利胆：阳陵泉穴

药师法门人生秘密养生智慧告诉我们，懂得正确按摸，拍打，艾熏阳陵泉穴，预防和主治的疾病有，运动系统疾病：膝关节炎及周围软组织疾病，下肢瘫痪，踝扭伤，抽筋，麻痹，肩周炎，腰扭伤，坐骨神经痛，臀部肌肉注射后疼痛；消化系统疾病：消化不良，胃溃疡，肝炎，胆囊炎，胆结石，胆绞痛，胆道蛔虫症，习惯性便秘；其它：高血压，肋间神经痛，口苦，呕吐，黄疸，落枕，小儿惊风，遗尿等。

阳陵泉穴为足少阳胆经气血会合之处，故为胆经合穴，为筋之会穴，位于小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。具有清肝利胆，降浊除湿，疏筋活络，滑利关节的作用。按摩阳陵泉可治疗慢性胃炎、胃痛、慢性胆囊炎、胆绞痛、肋间神经痛、结石症等。针刺阳陵泉可使胆囊收缩，胆总管规律性收缩，促进胆汁分泌。

★治疗风湿痛、下肢或全身水肿、腰痛、坐骨神经痛等，按摩方法：按摩者用大拇指顺时针方向按揉阳陵泉约2分钟，再逆时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

★胸胁气滞，治疗方法：取坐、立、卧位均可，以舒适力度，用拇指按一侧阳陵泉２分钟，强度以能耐受为度，与此同时深吸气，并左右晃动上身，疼痛可顿减，３次为一个疗程。

★胆囊炎、胆结石症发作时，可出现右上腹部剧烈绞痛，则可用点穴法止痛。方法为：在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点，即阳陵泉穴，用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴，持续按摩两分钟，即可获得良好的治疗效果。平时注意饮食清淡，多艾灸阳陵泉穴，可保健预防胆囊炎。

恒常念诵发愿文

愿我乃至生生世世中，获得具足七德之善趣；愿我出生立即遇正法，具有如理修持之自由；愿我能令上师生欢喜，日日夜夜之中行正法；愿我悟法后修精华义，彼生越过三有之大海；愿我能为众生传妙法，成办他利无有厌倦心；愿我能以无偏大事业，令诸有情一同成正觉。恒时持诵此六发愿王，福德功德无量等虚空！

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