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如何辨识胆石症指发生于胆道、胆囊内的结石以及由此所引起的临床症状。胆石症的临床表现，是与结石部位、胆道情况有关的。胆石症与胆囊炎二者常互为因果，且大多数与慢性胆囊炎同时存在，结石较大的表现为右上腹闷胀不适，或慢性胆囊炎症状；较小的结石则可能在饱餐或油腻饮食后胆囊收缩，或夜间平卧时结石移动阻塞胆囊管引起胆绞痛和急性胆囊炎发作。结石引起的胆绞痛的特点是突然发作，绞痛剧烈，有时随体位变动，结石可能移位被排入胆总管，梗阻解除，则绞痛也随之突然缓解。胆石症属于中医“胁痛”、“腹痛”、“胆胀”、“黄疸”等范畴，因情志抑郁，饮食不节，引起肝胆气郁，气血郁滞不通所致。所以在日常生活中进行必要的调养，从而减少或避免胆石症的发作。有哪些表现胆石症是指胆道系统(包括胆囊和胆管)的任何部位发生结石的疾病。主要临床症状为腹痛(胀痛或绞痛、剧痛)、恶心呕吐、畏寒、发热及黄疸等。结石的种类和成分不完全相同，临床表现取决与结石是否引起但到感染、胆道梗阻及梗阻的部位和程度。胆石症是世界范围的常见病，我国也不例外。在自然人群中，胆石症的发病率达10%左右，且以女性患者多见，尤其是较肥胖的女性，男女之比约为1∶2。胆管结石又分为胆总管、肝总管及肝内胆管结石。胆石症一般无症状，但进食油腻后，引起的胆囊强烈收缩，如有胆管阻塞，可表现为剧烈胆绞痛，腹部B超常可确诊。慢性胆囊炎则是急性胆囊炎的后遗症，通常和胆囊结石同时存在。如何做好起居保养胆石症患者要避免过度劳累和精神紧张，要改变静坐生活方式，避免长时间以坐姿从事工作，多走动，多运动。保证充足睡眠，保持大便通畅，若有便秘症状，须积极治疗。六腑以通为用，肝胆湿热，大便秘结时，症状加重，保持大便畅通很重要。不可穿著束紧胸腹的紧身衣物。要时刻关心冷暖，尤其在寒冷季节，更应注意保暖。增强内脏功能，防止胆汁郁积。值得一提的是，胆囊位于人体右侧肝脏下面，像一个小酒瓶，瓶口朝左，瓶底在右，睡眠时采取左侧卧位时，“瓶口”朝下，“瓶底”在上，这样胆囊结石在重力作用下容易落入“瓶颈部”引发胆绞痛。所以胆结石患者应避免左侧卧位，改为右侧卧位和平卧位为好。尤其右侧卧时全身，特别是四肢肌肉呈最松弛状态。肝脏位于右侧，心脏位于左侧，右侧卧位可增加肝脏血液供应，减轻肺和胆对心脏的压迫，有利排血。此外，胆结石患者要慎服化学药物。一些药物使胆结石易于发生。这类药物有口服避孕药、雌激素、安妥明及噻嗪类利尿剂等。如何运动锻炼胆石症患者在运动中要注意避免挤压腹部，以免胆汁分泌受到阻碍。不易长时间做上体前倾的姿势，这不利于胆汁排泄。另外，高尔夫球、棒球、马拉松长跑等长时间摇动身体的项目，容易使结石移动，引起疼痛发作，胆结石患者应注意避免，尤其是刚发作后不久的患者。运动时，最好穿全套的运动服，妇女应避免穿紧身衣，以免影响血液循环，特别是会增加腹压，不利胆汁排泄，而在运动中诱发疼痛。不要在崎岖的道路上作长时间的乘车旅行，以免颠簸引起胆绞痛和并发胆囊炎。如何做好饮食保健要养成良好的饮食习惯，生活要有规律，做到一日三餐，均衡饮食，使胆汁分泌保持正常，平时多饮水，不使胆汁过分浓缩。饮食宜清淡饮食，以少渣、容易消化的饮食为主。避免吃能够引起腹部胀气的食物与浓烈的调味品，以防胆囊的剧烈收缩而造成急性发作。饮食应以植物油为主，因植物油有一定的利胆作用。膳食中食物宜采用蒸、煮、炖的方法为主，忌食过多的油炸、生冷、刺激性大的食品。由于胆结石的形成与体内胆固醇含量过高有关，所以对动物内脏、鱼子、蛋黄、肥肉等应严加控制和约束。平时宜多吃些富含维生素的水果和蔬菜。姜类有促进胆固醇代谢的作用，可以常吃。适量限制糖类和含糖量高的食物摄入，以利于减少脂肪的合成。是否需要手术胆石症的治疗目的在于缓解症状，减少复发，消除结石，避免并发症的发生。急性发作期宜先行非手术治疗，待症状控制后，进一步检查，明确诊断，如病情严重、非手术治疗无效，应及时进行手术治疗。急性发作时应卧床休息、禁食、输液，使用抗生素，用阿托品、度冷丁或针灸止痛。酌情使用利胆药物，如胆舒胶囊、胆石清片、胆舒通片和舒胆通片等，同时使用消炎排石中药。并可用体外碎石机碎石排石。常用茶和山楂冲泡饮用，有防治作用。也可用金钱草30克、马蹄金30克、玉米须30克，水煎饮服。适当增加运动，可防止胆汁在胆道内运行缓慢或胆汁滞留而诱生结石。保持乐观情绪，使肌体新陈代谢正常有序，各脏器功能正常发挥，对预防胆结石极为有利。更多内容请

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