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　　常言说：“肝胆相照”。肝和胆是连在一起的，肝在上，胆在下，它们是一对“同甘苦共患难”的兄弟。

1说说肝与胆

　　人的肝脏，除非医生，一般人不容易看到。但人们都见过猪肝、羊肝。人肝的模样和猪肝差不多。人肝大约重1.5公斤左右，分左、右两大叶。平时藏在肋弓里，用手摸不到它。如果肝发了炎，体积肿大，这时，医生在患者的肋弓下一按一压就能摸到它了。

　　肝脏属于消化系统，是人体内一个最大的消化腺，为人的生命不可缺少的脏器。胃脾和胆囊生了病，可以把它们切掉，生命仍可照常维持。可是，如果把肝切掉，人就会很快死亡。

　　肝主要由肝细胞组成。可说它是一个“多功能的综合化工厂”。它能分泌胆汁帮助消化，并制造和加工各种代谢所需要的物质。糖、蛋白质和脂肪、维生素等等的代谢都必须在肝脏内进行，它的最大功劳是解毒和防御功能，对保护机体和维持生命“忠心耿耿”，它宁愿自己“吃苦”让整个机体得到平安。人们吃下的含毒或有害物质，都集中到它这里，由它进行“无害化”处理。因此，保护好肝脏对健康长寿是有重要意义的。

2肝脏生病会不会引起胆囊生病呢？　国内外研究发现脂肪肝人群合并胆囊息肉或胆囊结石的机会比正常人群明显升高。原因可能是因为脂肪肝患者多为高脂肪饮食或体内脂肪堆积所致，这就导致人体内胆固醇浓度升高，胆固醇在胆汁中溶解才能通过胆道进入肠道排出体外这也就大大增加了胆囊的负担。各种原因引起的急慢性肝病大都引起胆囊病变，且肝实质性损害越大，病程越长，则胆囊发病的机会就越高。3胆囊生病会不会引起肝功能疾病呢？胆结石是大多数胆囊疾病的主要致病原因。胆囊排空能力下降,不能及时缓解胆道内压力,胆汁在肝内淤滞,肝细胞浸泡在胆汁中久而久之就会引起肝功能损害。一旦漂浮在胆囊中的结石堵住胆囊管或胆总管下端，症状就出现了。有不少人是因为胆总管结石造成胆总管下端梗阻，导致胆汁流出不畅，从而引起肝功能损伤。因此，胆管结石患者一定要及时医治，以免危重症如急性梗阻性化脓性胆管炎、重症胰腺炎的发生，无辜增加病死率。4保肝与护胆

　　肝、胆都很重要，因此平时要注意保护。保肝，首先要避免肝受到损伤。这里面有两点很重要，一是对增加肝脏负担和对肝细胞有毒的药物，要少用、慎用或不用。已患肝病的更应该注意保肝，它们能直接参与代谢，促进肝细咆再生及肝糖合成。二是要饮酒适当。因为95%以上的酒精由肝脏负责解毒。肝正常时，解毒功能好，肝有了病，解毒能力差。如继续饮酒，会使肝细胞加重损害。三是注意中医一再提醒的“怒伤肝”，不要生气，保持精神愉快。

　　护胆，主要是平时少吃肥肉、猪脑、猪肚等内脏和鱼籽、蛋黄等含胆固醇高的食物，油腻大的油炸食物也要少食。饮食要清淡，多吃容易消化的蔬菜。吃以植物油为宜。同时注意饮食卫生和卫生习惯，尽量避免感蛔虫。这样，就可以减少胆结和胆囊炎的发生。

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