一、说明人体之结构与天地雷同，有自然的规律，本来即会自我循环吸收与排放，但如经污染受伤甚或导致结构改变，就比较会累积废物而伤害自体，当累积过巨，超过原有的负荷，就必需更大的因缘来修正，这时藉外力来排瘀消积，恢复原有之清明是有必要的。观人体结构可分为三大重要部位，此三部位亦是人体骨骼脏腑神经毛发分布最密保护最多之地方。第一为头部，有头盖骨保护，为五官眼耳鼻舌身之枢纽也是维生之源头；第二为胸部，有肋骨保护，为肺心之安宅，亦是肝脾胃肾内缩避难之殿堂；第三为腹部，有蔫骨保护，为生殖膀胱大小肠安位之地盘。如依中医理论，此即上丹田，中丹田，下丹田所在之区域，如以排清瘀积而言，上丹田以排脑内瘀积为主，中丹田以排心肺瘀积为主，下丹田以排肝胆肠胃膀胱肾之瘀积为主。中下丹田之排瘀先行，上丹田之排瘀随后。即以排瘀而论，下丹田中之肠胃本即排泄器官，天天都排，如有阻塞，迫不及待，身体立即反应，故所应先担心者其惟下丹田中肝胆所累积之「石块」，肝胆之瘀累，类同于血液之杂污，不比食物，甚难排解，而如不排解，累积于肝胆，势必造成身心之紧张，盖体内有大患而未除，势必全体皆兵也。肝为最大器官，是以排瘀列为第一，肝瘀能排，其余可解。举凡心肺功能不佳，肠胃功能不好，血液毒素太重而导致肾功能不良等等，都与肝之功能有关，如肝功能好转，直如源头重新注入活水，一切问题都将迎刃而解！又所谓杂污影响人体者有三，一为转化所摄取食物水分所产生之杂污，由肠胃处理；二为转化所吸空气所产生之杂污，主要由肺来处理；三为转化体内血液淋巴液所产生之杂污，主要由肝肾处理。由上述思惟可知，血液淋巴液之杂污属人体较内部之污染，如有机缘排除，是为人生一大福报。当然，亦有心灵程次之污染，则更需如法修炼才能回复自不待言！

二、程序

排石程序不一而足，宜问明排放理路所在，选取最适宜者，本文推蔫七天之法。以七天为一排石程序，利用天然植物果实之力量协助人体排出肝胆瘀块。

准备物品：1.％苹果汁0㏄装，六瓶2.泻盐20公克3.冷压初榨橄榄油㏄4.新鲜柠檬汁-cc

5.20公克泻盐融于cc~0cc水中5.空罐子2个，最好要有盖，一个装0㏄泻盐水，一个装橄榄油混合液1、第一天：饮用天然苹果汁0cc，一天内喝完即可。果汁可以自榨，也可以买瓶装有机果汁。一进入排石程序，身心一齐努力，犹如台风过后，凡百损害都要清理，就不要再召感天灾地变，请饮食清淡暂停饮酒为要。早餐前后30分钟可开始喝苹果汁,请于2餐中间喝，勿混合食物喝。2、第二天：同上。3、第三天：同上。4、第四天：同上。5、第五天：同上。6、第六天：早上9：00-10点以前喝完0ＣＣ有机苹果汁，13：30后不要吃任何东西，只能喝水，直到第七天中午12点方可开吃.

在傍晚六点时喝一杯温开水CC加泻盐5克。

在傍晚八点时喝一杯温水CC加泻盐5克。

晚上十点以半杯有机柠檬汁（-CC）与半杯有机冷压橄榄油（-CC），一定要两者搅拌摇匀，然后慢慢喝下，躺下(很重要，必须立刻躺下)，向右侧捲曲躺下或者平躺(不要左侧躺)，并热敷右腹部休息不要说话，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦，最好静静地躺至少20分钟，然后睡觉。第七天早晨或中午之前，即可如厕排出，当天可如厕3-5次为正常状况。

7、第七天：早上六点饮第三杯cc泻盐水，早上八点饮第四杯cc泻盐水。整天将陆续排放肝胆瘀石，有大有小。第七天10：30可以喝果汁，12点以后可恢复正常饮食，在接下来的两三天内，饮食尽量清淡。

三、祝福

排石过程中因个人体质不同而有不同反应，请轻松以对。又本排石术纯以天然果实为主，适合任何有心排瘀解毒之人士，有慢性病者最佳，然宜避开任何急性症状或感冒发烧时期。如第一次即排石成功，请立刻进入调心养肝之程序。本法以苹果汁来改善胆管之沾黏松动软化肝胆内之结石(有软石及硬石)，再运用停食一天之方式空出肠胃道(自第六天下午始至第七天下午止)，并喝下四杯泻盐清洗肠胃道并令胆管扩张！再于临睡前饮下大量柚油，柚汁能促进肝胆中之胆管扩张，植物油则剌激肝胆激烈排放胆汁，躺平热敷则令肝胆充血滋润以利运作吐石！以20公克泻盐混合0cc饮用水，即可调成四杯cc泻盐水。注意，饮泻盐水二小时内不得饮水，如排石不顺畅，可多加饮一至二杯泻盐水无妨。如排石顺利，请一至二个月后再排一次，直至肝胆内无有石块为止。排石后体内应有极大改变，此如人饮水，各自体会。亦可能会有「好转反应」，此应是肝功能增强后人体已较有能力自动清除以前堆存之毒素所致，此时如大量排汗、发烧、流涕、咳嗽、排痰、出疹子、腹泻等等，都不宜阻挡，宜以多喝水多洗浴换衣加上多休息之方式处理。有信任之按摩师，则此时多作按摩以利疏导排毒，总之任令人体再生治病自行运作即可！四、注意事项：

1、无需节食，这五天内的饮食尽量要求清淡，避免吃冷的、冰的、油炸物、酒精、刺激性食物、动物性食品及乳制品。

2、避免吃药(特別是止痛药)。糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。

3、如果不得不吃药，也可以进行肝脏清洗，就是有可能会影响效果。但是这个非常自然的方法对人体是没有害处的，所以即使长期服药的人也可以进行。

4、第七天早上4-5点开始排结石至下午1-2点大概有7-8次的排石，其中身体可能会有些不舒服或恶心是正常的反应，排出的结石颜色有翠绿色、咸菜色、黑色3种。颜色越深说明在体内的时间越久。期间只要感到口渴，就可以喝水。

我们与您分享的是一种让身心放松，生命流动，生活美好的生活方式。

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