贫血的症状5个系统异常预示缺血

我们都知道，一般的缺铁性贫血会有：头晕、眼花、面色发黄、食欲不好、女性会有月经不调、如闭经或月经过量等症状。这是最明显的地方。那末贫血吃甚么好呢?孕期贫血怎么办?请到下文来看看吧。

　　贫血的症状

　　心血管系统表现

　　体力活动后感到心悸、气促，是最常见的症状。贫血严重或有心力衰竭时，即便在休息时也会出现心悸、气促。有冠状动脉病变的病人可出现心绞痛。有些病人平时无意绞痛，但由于贫血而加重心肌的缺血程度，则可产生心绞痛。

　　神经系统表现

　　贫血严重时，神经系统症状亦多见，尤其是老年患者。常见的症状有头晕、头痛、耳鸣、眼嗜睡、注意力不容易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等。贫血严重者可产生昏厥。贫血如急剧产生，患者常烦躁不安。

　　消化系统表现

　　食欲不振是最常见症状之一。亦可出现腹胀、心窝胃脘部不适、恶心、便秘。有时可有舌痛、舌苔光滑。贫血严重者，肝脏可有轻度肿大，产生心力衰竭时特别明显，并常有压痛。

　　生殖系统表现

　　女性患者常有月经不规则，闭经最为常见。贫血常由月经过量引发，但偶尔贫血亦可引起月经过量。严重贫血患者多有性欲消退。

　　泌尿系统表现

　　严重贫血患者尿中可出现少许蛋白，尿浓缩功能轻度减低，但除本来就有肾脏疾病外，一般不会引发血液尿素氮增高。产生急性血管内大量溶血时，尿色可呈红茶或酱油样色彩(血红蛋白尿)，如果同时有循环衰竭，可产生少尿、无尿和急性肾功能衰竭。

　　贫血的人吃甚么好

　　1、菠菜

　　菠菜中含有丰富的铁，但有的专家认为菠菜中的铁不容易被人体吸收。菠菜的补血作用与其含有丰富的胡萝L素、维生素有关。胡萝卜素能治早期白癜风治疗方法夜盲症，还能调理细胞的各项功能，对各种治疗白癜风方法出血症有益。

　　维生素是还原剂，能将体内的三价铁还原为二价铁，以便于人体吸收。对贫血有一定的医治作用。

　　2、动物肝脏