问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？

答案：只需点击图片上《FC互联网商业资讯》 　　应当注意的是在II型糖尿病早期，由于高胰岛素血症的关系，使血糖利用加快，而出现餐前的明显饥饿感，甚至出现低血糖，这往往是II型糖尿病的首发症状。

　　消瘦：由于体内葡萄糖利用减少，脂肪分解增加，蛋白质合成不足，分解加快等，均可引起消瘦，如有多尿症状，体内水分的丢失更会加重消瘦症状。同样，病程时间越长，血糖越高；病情越重，消瘦也就越明显。

　　其它症状：

　　疲乏无力：由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。据报告2/3的糖尿病患者有无力的症状，甚至超过消瘦的人数。

　　容易感染：糖尿病影响免疫功能，以致抵抗力降低，容易出现皮肤疥肿，呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症，且治疗困难。

　　皮肤感觉异常：感觉神经障碍引起四肢末梢部位皮肤感觉异常，如蚁走感，麻木，针刺感，瘙痒，尤其女性外阴瘙痒可为首发症状。

　　视力障碍：糖尿病可引起眼睛各个部位的合并症，以至出现视力减退、黑朦、失明等。

　　性功能障碍：糖尿病引起血管、神经系统病变以及心理障碍等引发男性阳痿，女性性冷漠、月经失调等性功能障碍。

　　X综合征：II型糖尿病存在胰岛素抵抗、高胰岛素血症的情况，故可同时或先后出现高血压、高脂血症、肥胖、冠心病、高血液粘稠度等，这虽不属于糖尿病症状，但有这些情况时，应注意血糖是否升高。

糖尿病预防４要点:

　　对于糖尿病的预防，我总结了四个要点：

　　第一是多懂一点，即对糖尿病的知识多懂一点，对其危害多懂一点，对其防治措施多懂一点。

　　第二要少吃一点，就是让摄取的总热量少一点，不只主食要少吃，而且副食，特别是高热量的副食也要少吃。不要认为吃就是福，有时吃也能吃出麻烦来，要适当地吃，科学地吃，有道理地吃，不能胡吃乱吃。

　　第三是勤动一点，要经常保持一定的运动量。这样控制了饮食，再加上增强了锻炼，体重就不至于过胖。我们已经知道，肥胖是造成糖尿病的重要因素，不肥胖，得糖尿病的机会就会减少。英国有一句谚语说：“腰带越长寿命越短”。所以控制体重是很重要

的一条。

　　关于肥胖（身体肥胖的人群，患糖尿病的机率比较高），还有一点必须提醒大家。肥胖可分为两种类型，一种叫做苹果型肥胖，体型像个苹果，是圆的，肚子特别大，四肢则较细，也叫中心性肥胖。这种肥胖者的脂肪都堆积在心脏、胰腺、肝脏和肾脏周围，对身体影响很大，容易得糖尿病、冠心病和高血压。苹果型肥胖在男性较为常见，女性也有。另一种叫做梨型肥胖，脂肪主要堆积在臀部和大腿，这种肥胖对健康的影响稍微小一点。当然还是以不胖为好。如果你有苹果型肥胖，腰围很粗，就更得注意加强身体锻炼。

　　第四就是放松一点，这是指心理调节方面的问题。一个好的心态对糖尿病的预防也是有其积极作用的。因为吃得多、锻炼少容易引起血糖升高，各种心理不平衡会进一步加强胰岛抵抗，促使糖尿病的发生。有这种情况，也许你原来还得再过两年才会得糖尿病，只因为一次大的精神刺激，很长时间愁眉不展，可能很快就得糖尿病了。

　　这四个要点说起来容易，长期做到就难了。希望大家能切实做到，拥有一个健康的体魄。

二、中医解读糖尿病形成的过程

在谈病之前，先对比一下中西方医学。

中医，自《黄帝内经》以来，已有上千年的发展历史，它在“调理”病症的过程中，为我们的现代中医学做出了不可磨灭的贡献。读者朋友注意：这里用了“调理”一词为啥不用“治疗”，原因就在于中医讲求的是“七分养三分治”，做到从病理形成的“根与本”两方面来调理身体，以达到标本兼治，还人以健康——即现代医学中提到的保健和治疗，而保健是首位的，只有增强了人自身的免疫力，才能消除病症的侵扰。这并不是说西医只治标，相比西医，在西方医学中，他们更重视“营养学”的研究（即保健，就是中医里的“养生”），他们的保健已经普及到了每个国民，每个人都有一身的保健知识，所以，他们生病的机率较小，各种对人体深具副作用的药品虽然是他们发明的，但他们很少应用，（可怕的是：中国人却在大量使用，比如：青霉素这种抗生素药品，西方国家每年使用率只有约5%，而中国人的使用率达到了80%以上。却还有很多中国人认为西医比中医要先进的多；其实这只片面看到西方医学的治病技术先进）。从这点来看，中西医是同源同理的。中医在给人治病同时，仍不忘给患者调理病根；而中国现在的西医医生多数忘却了给病人开一些调理病根的药（这也许是中国在引进西医时把西方的营养学忘了吧，只学了其中之一）。

关于病症，中医给了明确的定义界限：病非症，症亦非病；症是病的先兆，病是症的综合累积的爆发——就是说，症可以通过调理提高身体的机能来给以消除，把病的根源

扼杀在萌芽状态；病是人身体机能减弱，无法抵御外邪（病菌）侵袭而引发身体的脏器官细胞大量杀死，被就必须找医生给治，治病的同时，还得提高人体自身的生理机能（即免疫力），以防病菌再次侵袭肌体。

言归正传，早在多年前，祖国的中医学书籍就告诉我们有一种消渴症，临床表现的主要特征是：患者多饮、多食、多尿、身体消瘦。（改革开放前，我们没听说过糖尿病，而现在却出现了，这是现代医学给消渴症的新命名。）可见，糖尿病不是病，是一种症，是大病来临前表现出来的症状，是因为人的内分泌系统紊乱引起的，能够通过调理身体机能来消除的，而非现代医生定义的“没治”。（其实，这些医生把它当病来治，这怎么会治得好呢？医院的仪器只检测出你血液里的血糖指标增高，其它脏器管没有被细菌感染或损坏，他们束手无策呀。患者朋友回忆一下：当初医生给你开的药方是不是调理内分泌系统平衡的，或是嘱咐你要如何如何保养，以免引发合并症）

患者朋友注意了！看看你的糖尿病是怎样来的。

中医认为：引起消渴症有两大条件！一是：喝酒肥甘过度。解释一下，“肥”指的是高蛋白高脂肪的生活食品；“甘”指的是甜食（包括蔬菜），过度，就是指我们的生活习惯，不能够有规律地摄取食物。这种“过度”行为就引发中医里说的“食火”。二是：情志郁结。情志（只有中医才这样称）它包括人的精神、思想、意识、知觉、运动；郁结就是长时间积压在内心深处，而自己又不愿告知与人，就生闷气，中医中称为“肝火”（俗称

“窝火”）。

在“中焦”（肝脾）处，上述两火聚齐就产生内热，会致使“上焦”（心肺）产生肺热，肺热产生后，人就思饮（中医称为“肺燥津枯”，这里津指唾液），造成“多饮”（即中医里的“上消”），而越饮越解不了渴，这时去看医生，有经验的中医生给患者开出的药方多是解肺热的。然而，普通患者不懂这些病理知识，多把出现这种现象的原因归咎于天气等，就不去理会它，长时间不理会它，内热进而向下传递到“中焦”（肝脾），伤及胃部，造成中医里说的“胃燥津伤”，继而“脾阴虚耗”，然后现糖尿病的第二大症状“多吃”（即中医里的“中消”）。为什么会出现这种症状呢？举例说吧，正常人吃一顿饭，胃的消化时间是3—4个小时。如果这时中焦出现燥热（就像在胃的下边架上一个火炉），就会加快食物的消化速度，原来需3—4小时消化的食物现在就用不了3—4个小时，胃就会提早产生饥饿感，于是人就要进食，如此一来，食量或进食频率就会增加。大家都知道，

胃消化食物靠的是胃液（又叫草酸），如果食量或进食频率增加，无形中就增加了胃液的分泌量，打乱胃液分泌规律，造成“津伤”。当胃的消化规律紊乱后，进而影响脾脏的正常运转规律，从而造成“脾阴虚耗”。众所周知，人体的胰脏（中医叫脾脏，俗称“连铁”）的主要作用是：在小肠吸收了消化后的糖类（人体造血用的原材料）之后，分泌出胰岛把糖类运化至肾脏再至骨髓内造血。而人们不规律的进食习惯使得胰脏分泌胰岛的规律被打乱（渐渐胰岛消耗多了，后期就分泌少了，出现虚症，糖尿病诊断结果不就是说胰岛少了吗？）如果老是这样，胰脏的负担渐而加重，分泌胰岛的功能就渐渐减退、衰竭（糖尿病重患者胰脏就不能分泌胰岛，要靠注射胰岛素，吃降糖药等方式来刺激甚至直接代替胰脏功能）。

需要注意的是：“多吃”被人们认为是好事，不是病态的表现，不是有“能吃能喝身体棒”的说法吗？所以，中医称这种现象为“症”而不是“病”。如果一个人老这样多吃多吃（小肠就吸收更多的养分），就会消耗很多（尽管有些人吃得脸放红光，冬天还像过夏天），最终使得“肾阴耗损”，造成“肾不固摄”，出现糖尿病的第三大症状“多尿”（中医里称之为“下消”）。举例说，小肠吸收的养分（5%）和大肠吸收的水分（95%）分别运往两个肾脏，再进入骨髓里，制造成血。如果这时因多吃，就会有充足的养分送往一只肾，而另一只肾就要充足的水分（这就是“多吃多饮”相伴的原因），造出的血就很充盈，在人的外部反映出来就是“身体壮实，满面红光”（特别是一些大老板，这也是糖尿病多发于肥胖的人群的原因），但如果继续多吃多吃，养分就更多，超过人体的需要量时，肾就不会接受了，出现“烧”（如果你能把充足的能量给消耗掉，保持体内供需的平衡，就不

会出现这种现象）。随后吸水的一只肾就把水分转运进膀胱，就随尿液排出体外，这时，所有的养分也跟随尿液拍出来了，出现“多尿”。这一尿不打紧，跟着就出现浑身乏力、没劲，上医院一查诊，尿液蛋白四个加号，为什么？养分在尿液里，再验血糖，基本血糖十二个左右——然后大夫说“糖尿病”。从此，你就开始快速消瘦，这一个月可以让你减掉三四十斤肉，但之后即使掉肉，速度是大大减缓，大不了三四斤，从此，你就开始吃药，降血糖，走上糖尿病的漫漫征程（这就是糖尿病“三多一少”的形成过程）。不过，中医告诉我们，这是症，不是病，只有痛了难受了才叫病。及早调理身体，解除症状，就不会引发糖尿病综合病。

糖尿病是有治的，在西医中看来，人的脾脏是没用的，大不了就是点免疫功能，可以切除，这是因为西方人生活食品以肉食（高蛋白食品）为主，主要消化器官是肝脏，脾脏几乎没用上；而中国人生来就以五谷杂粮（低蛋白食品）为主食，主要靠脾胃消化。这就是为什么西医生说：糖尿病没治的原因。大家想想：脾脏没用，怎会有注射胰岛素的疗法呢？

总之，造成糖尿病的根本原因还在于自己的生活习惯和不懂病理知识，如：饱一顿饿一顿，早一顿晚一顿，饱要吃饿不吃；发现不规律的身体症状没引起重视等等。你看：肺热津枯，胃燥津伤、脾阴虚耗、肾阴耗损，这“枯伤耗损”是我们自己一步一个脚印地走出来的。

所以，世界卫生组织说：世界上有三分之二的人不是死于疾病，而是死于无知！

读者朋友，看到这儿，不会再为本文开始的几句话所吓倒吧？只是提请大家注意自己的生活习惯和多学些保健知识，以防疾病；在病来之前，身体出现一些症状不要太大意，别把一辈子的积蓄医院——医院不好惹——因为他不管你有钱没钱，只要把你的钱从你的账号划进他的账号里；也不管你病愈后能活多久；他只管他的手术成功。

打胰岛素虽然能帮助糖尿病人控制血糖，可是长期打胰岛素还会有一定的危害。希望每位糖尿病人都要认识到这点：

长期打胰岛素会让人的体重增加，尤其是腹部肥胖。这种状况在

Ⅱ型糖尿病人中多见。在注射胰岛素后引起腹部肥胖，为高胰岛素血症的表现，可以改用纯化胰岛素或加服口服降糖药，用来削减胰岛素的使用量。

长期打胰岛素的危害还会造成低血糖反应。这是因为注射胰岛素剂量过大，并且没有按时吃饭，肝、肾功能不全的人，非常容易引起低血糖，甚至出现昏迷。

长期打胰岛素的危害还包括——胰岛素过敏，这种情况多见于动物胰岛素与非纯化胰岛素，分为局部与全身过敏。局部过敏仅为注射部位及周围出现斑丘疹瘙痒。全身过敏可引起寻麻疹，过敏性紫癜，极少数严重者可出现过敏性休克。

长期打胰岛素还会造成皮下脂肪营养不良，长时间运用非纯化胰岛素，或长期在一个部位注射时可出现皮下脂肪营养不良的现象。

长期打胰岛素的危害中还包含胰岛素水肿，糖尿病在还没控制前，身体里有失水、失钠、细胞外液减少，一旦接受胰岛素医治，血糖控制后四天到六天里，体内水钠潴留，那么会呈现四肢水肿的状况。

以上就是对“长期打胰岛素的危害”的介绍，糖尿病人要注意时刻







































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