以下5种生活方式，会令男人短命

在中国竞争愈来愈剧烈，生活压力愈来愈大的情况下，每一个都为了自己的生计和发展，努力去劳碌，可在寻求物欲和名利的刺激下，身体才是革命的本钱，有了本钱，你才能应付工作。男人在工作中最用力的一族，可他们在获得事业的同时，身体素质又渐渐下落了，下面几种生活方式缩短了男人的生命，身体是自己的，最需要自己去爱惜和保护。

　　危险方式1：极度缺少体育锻炼

　　很多人整天忙于工作，根本没时间去参加运动，凌晨急急忙忙去上班，上班就是10小时，下班回白癜风可以治好吗家，路上塞车，回到家，还要忙吃饭和休息，有时还忙于应酬，所以根本没注意到去体育锻炼。

　　根据专家调查，在被调查的932个男人中，仅唯一96人每周都与固定时间参加锻炼，近68的人选择了几近“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思惟迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，病神就会找上来。

　　危险方式2：有病不求医

　　男人不比女人，一般有苦自己咽，女人则不一样，大多会找女人去倾诉，专家调查，将近一半的男人有病时自己胡乱买药解决，有1/3的男人则根本不理睬这些“小毛病”。许多男人的疾病被拖延，错过了最好的医治时间，小病就积成大病。很多单位的要求员工去体检，可男人们以时间紧而常常不去，乃至请人代替体检。

　　危险方式3：不好好吃早饭

　　随着工作节奏加快，吃上符白癜风应注意些什么合营养要求的早饭已成为办公室白领的苛求。被调查者中，只有219人是有规律、依照营养要求吃早饭的。不吃早饭或胡乱塞几口成为普遍现象。

　　危险方式4：与家人缺少交换

　　有超过41的办公室人群很少和家人交换，即便家人主动关心，32的人也常抱以应付的态度。在缺少交换、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增.

　　危险方式5：吸烟和饮酒

　　男人忙于应酬，吸烟和饮酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。