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赠人玫瑰手有余香！

体内毒素包括外来之毒和内生之毒，毒素堆积在五脏之内就会加速五脏的衰老然后由五脏供养的。皮肤、筋骨肌肉、神经也就跟着一起衰老了，就算毒素再深藏，但他们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌可以代表毒素藏在哪里，所以我们要做的就是找出毒素的藏身之处尽快把它感触身体。

为肝脏排毒，可是个系统工程，因为它和“吃喝拉撒睡”全有关；

肝脏有毒的表现：

眼白泛黄

眼白颜色不太清澈

颧骨上的皱纹

突然发现颧骨处皮肤上出现几代细纹

可能是肝功能异常所致，肝功能弱了无法净化血液或共给血液足够养分。

会让血液变浑浊血液循环发生异常体内新陈代谢速率降低皮肤敏感性增高从而导致小细纹出现。

指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。

情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。

毒素何来？

一、生活方式：

吸烟、喝酒、缺少或过量运动、熬夜、空调环境

二、饮食因素：

1、食物的养殖和种植方式的改变

2、食物的精制加工

3、食物添加剂的滥用

三、污染：

1、环境污染

2、食物污染

3、生活污染

电磁波幅射、室内外装修、生活垃圾、衣物染料

四、压力：

各种应激反应带来体内众多毒素的生成

工作、名利、人际关系、交通拥挤、

住房紧张、升学就业、择偶婚姻、子女教育、老人赡养、下岗再就业

“毒”害多深？

肥胖心脑血管疾各种炎症，免疫力低下，骨质疏松，内分泌失调，不孕症，各种肿瘤及癌症。

二，毒素产生疾病

1．内科疾病

恶心呕吐头痛腹痛腹泻发热肥胖痛风便秘烦躁昏迷

癌症皮肤疾病皮肤粗糙脸上长斑痤疮酒糟鼻白癜风黄疸

湿疹斑疹荨麻疹皮肤癣病

2.毒素产生亚健康症状

呼吸时有异昧，有口臭；屁味比较臭；打嗝、胀气；腹部胳痛、便秘。

经常感到疲倦，精力不足。

尿频(尿色浅淡)、尿少(尿色探红)，尿刺痛，四肢肿胀。

皮肤问题较多。干燥或多油腻，易起红疹、色斑、小疙瘩和过敏。

头脑混浊，记忆力下降；情绪波动大，易怒。

人为什么要排除毒素？

医学研究发现，人体内的毒索只有20％可以通过排便的方式排出．其余80％的毒素都积聚在血液里，无论怎样排便也是排不出去的。

毒素是万病之源

身体最重要的的解毒器官就是肝脏肝脏如果失守各种毒素蔓延全身形成各种慢性疾病。

虽说肝脏是解毒器官本身也会中毒肝脏与心脏一样，是支撑生命大厦的重要支柱之一，因为它拥有生命离不开的生理功能，所以人们一直把心肝并称谓“宝贝”。肝脏是体内物质代谢和生物转化的工厂，也是机体重要的免疫器官。

肝脏有“五怕”，第一怕抑郁第二怕熬夜第三怕酗酒第四怕药物许多药物可引起肝损害，所以不要不遵医嘱随意用药，肝病患者更应慎重第五怕肥胖。

肝胆肠是人体毒素的根本“藏身之地”。因此，应先进行肝胆肠排毒，再进行九大排毒。

肝脏的作用：

中医理论认为：肝主疏泄，又主藏血，主动主升，被称为“将军之官”。与人的情志活动有关，并促进人体的消化和气、血、水的正常运行。

肝脏的滤芯作用：生命把最脏的血液送到肝脏，经过肝脏处理后再送到心脏。

肝脏就像饮水机的滤芯一样，随时过滤血液中的毒素和垃圾，如果滤芯是脏的，不要说是脏水了，即使换再干净的水进入滤芯也会被立刻污染。俄式人体清毒纯天然食品组合首先清空肝脏内毒垢，肝脏干净了，身体的新陈代谢能力自然增强，健康的肝脏就会协助清理血液和五脏六腑中的毒垢。

肝脏的位置：

肝位于腹腔，膈膜之下，右胁之内，与胆相表里。

正常情况下，血液回收五脏六腑的毒垢和垃圾，然后输送到肝脏，肝脏把从血液中过滤的毒素，排泄到肝管内，

然后顺着肝总管和胆总管排泄到十二指肠，然后再进入大肠，随大便排出

要健康先养肝：

晚上11：00~1：00，肝脏开始排毒。你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊。

夜里1：00~3：00，是胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡，以便有利于肝胆的排毒。

肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。

肝胆排毒可以让肝功能走回自我康复之道。肝脏是解毒及所有体内发生变化反应最重要的器官，肝胆排毒也可以让胆汁分泌更加顺畅，胆汁对于脂肪的代谢有着重要的作用，换句话说肝胆的一个净化可以令身体的脂肪更有效的自然代谢，自然而健康的达到体重控制的目的过多囤积的肥肉自然就不见了。

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