为什么要做肝胆排毒？

肝脏是身体最大也是最重要的解毒器官，几乎所有进入体内的物质都必须经由肝脏的处理。人到了30-40岁时，肝脏内的肝管被堵塞了50-60%，这时人体肝脏的代谢、解毒功能都会下降。肝脏是没有神经系统的，无疼痛感。堵塞90%还可以工作。一旦发现就是晚期。如果肝脏失守，身体内的各种毒素会随着血液蔓延全身，形成各种慢性病。每天因肝病死亡的人有人！

肥姐沈殿霞因肝肿瘤与胆管癌多次入院，病情一直未见好转，由于肥姐性格倔强，加上脾气火爆，不肯听医生的嘱咐，亦不肯戒口，病情恶化，港媒爆肥肥遗嘱买万仪器救命

傅彪与肝癌整整搏斗了一年，两度换肝，仍没有保住自己的命于年8月30日，医院辞世，享年42岁

肝胆的功能

1、解毒：一切有毒物质（包括药物）绝大部分在肝脏里被处理后变得无毒或低毒。

2、藏血：肝脏是血液仓库，承载着滤血的工作。

3、代谢：（糖代谢、蛋白代谢、脂质代谢、激素代谢、维生素代谢）

糖代谢：每天吃的食物中都含有一定量的糖份。不代谢会引起糖尿病、血糖高。

蛋白代谢：代谢不出去影响肾功能。

脂质代谢：易引起脂肪肝、三高。

激素代谢：肝功长期损害时可出现性激素失调。引起内分泌失调易引起乳腺和子宫

疾病。

如果肝脏“罢工”，人体的营养来源、血液过滤就会中断，生命也就危险了。

胆囊功能：储存胆汁、浓缩胆汁、排泄胆汁。

什么是肝胆结石

胆汁的成份有水、胆酸、卵磷脂、磷脂体、胆固醇、胆色素（胆红素）、蛋白、电解质等，还有肝脏解毒的有害物质。这些胆汁在胆管里很容易形成胆汁结晶，阻塞胆管，使胆汁排泄不顺，造成病毒细菌孳生，引起发炎现象。

结石：就是陈腐变质的胆汁没有及时的排泄出去，造成了囤积，时间一长便形成了结晶物，积少成多所致。

肝内结石：会造成反复性的胆道炎，肝腹水、肝硬化及脂肪肝。

通过肝胆肠排毒将这些肝胆大小胆管里面的胆汁结晶排除，即为肝胆淨化。

现代人“谈癌色变”，我们身体的解毒将军“肝”更应该受到重视。

肝癌有多可怕？

肝癌是我国死亡率仅次于肺癌的第二大恶性肿瘤！而且，由于肝是我们人体的“哑巴”器官，因此肝癌早期症状隐蔽，发现肝癌时多已晚期！

所以，我们一定要保护好我们的肝脏。

小心......肝！

①心情：压力、焦虑、恐惧、怨气、怨恨…②不良习惯：喝酒、抽烟、熬夜…③水源：水污染、不健康的饮料…④食物：色素、添加剂、防腐剂…⑤蔬菜：农药、化肥、转基因…⑥肉类：抗生素、激素、增长素…⑦家庭用品：染发剂、洗洁精、洗衣粉…⑧电磁辐射：手机、电脑、电视、电子产品…⑨空气：二手烟、汽车尾气、装修污染、工厂排放的毒气…⑩化学药物：避孕药、降脂降胆固醇药、降压药、利尿药、阿司匹林…

肝脏、胆囊和胆管中的毒垢有0.5~5公斤

所以说：养肝乃养命

不看不知道！！！

排出胆结石24小时后......

从一九九四年，印度传统医学医师安德烈.莫瑞茲开始推广肝胆净化到全世界。他发现，当你有效地移除了妨碍肝脏从事它数百种工作的因素时，你的身体就会回到永远平衡和活力的状态。

适当的健康照护不需挣扎，也不会是昂贵的。现代医学之父：希波克拉底曾充满智慧地说：“让你的食物成为良药，让你的药物就是你的食物”。这个简易的净化程序利用了一些便宜的食物，来完成即使是最贵的药物都无法达到的效果，那就是，经常进行肝胆排毒净化，帮助你的身体自我疗愈。

到底哪些人需要做肝胆排毒呢？大家来对号入座，如果感觉自己有下面这些症状的都需要进行肝胆净化！

便秘/腹泻、大便呈灰色、胃肠胀气、胃十二指肠溃疡

?痔疮、右侧闷痛（吃完饭，喝完酒明显；之前会有舌苔重、口臭）

?牙齿及牙龈疾病、肝硬化/肝炎、疝气

?便秘/腹泻、大便呈灰色、胃肠胀气、胃十二指肠溃疡

?痔疮、右侧闷痛（吃完饭，喝完酒明显；之前会有舌苔重、口臭）

?牙齿及牙龈疾病、肝硬化/肝炎、疝气

?阿兹海默症、忧郁、易怒/脾气大、做噩梦、入睡困难/失眠

?眩晕或短时间失去意识、偏头痛、慢性疲劳、酸性体质

?乳腺增生、经期及更年期综合症、前列腺疾病

?泌尿系疾病、忽冷忽热

?腿部麻木、第四脚趾麻痛（脚趾甲变厚皮变硬，不润滑）

?肌无力、颈部僵硬、背痛、脊柱侧弯、肩周炎、坐骨神经痛

?关节/肌肉僵硬、骨质疏松/增生

还有——肥胖或过度消瘦！

为什么要排毒？

今天食品安全隐患越来越多的被曝光，我们每天都在接触有危害，有污染的饮食，列如牛奶里发现三聚氰胺，火腿里发现敌敌畏，大米里发现石蜡，所以为了更好的保护身体健康，我们要把吃进去的毒素排出来。

今天越来越多的人因为营养过剩而出现脂肪肝，三高症，心脑血管疾病，糖尿病，肝肾功能衰竭，根本原因就是因为我们吃的多排的少！所以外国人嘲笑中国的国民有两种死法，吃会毒死，不吃会饿死，所以要想身体健康，必须要排毒。

影片：毒垢与疾病

神奇的肝胆净化

你是否知道，肝脏是人体中最大的实体脏器哦。从西医角度来看，肝脏承担着诸如营养代谢、解毒等许多重要的生理功能，对人体健康非常重要。

男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮，可惜太多人不知道肝排毒那么简单！

常言道：男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮！肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！

　　肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统后，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。

　　因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。这就是为什么肝癌一发现，就是晚期的原因。

　　肝脏其实是一个非常重要的脏器，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，因此，它也是最易污染的部门。

　　肝脏解毒功能的原理：

　　在机体代谢过程中，人体吃进去的食物药物、呼吸进去的各种有毒害气体、以及无法及时排出体外的宿便，都要先通过门静脉收集，然后在肝内被解毒和清除。毒排得干净，人自然漂亮，皮肤也娇嫩！

　　它有两大功能：

一、肝主疏泄。

　　所谓疏泄，就是让你能够疏通、畅达。比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是说消化功能变差，所以人生气了，就不想吃饭。

二、肝主藏血。

　　肝脏不只管藏血，还管着全身调节气血运行，管血液分配。

比如说，人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天脾气不好。

肝肾同源，男人养肾先养肝

基于气血的运作原理，大家想要哪里强壮，就要把气血引到哪里，而引导气血灌注的通道就是经络。那么决定男子能力最关键的经络在哪里呢？就在肝肾两经。从经络图可以很清楚地看到，肝经是绕阴器而循行。肝主筋，在《黄帝内经》中男子的生殖器被称做“宗筋”。宗筋的意思是许多筋的集合处，也有传宗接代之意，所以俗话说男怕伤肝，女怕伤肾，就是指这层意思。肝是人体阳气的聚集地，男子的阳刚必借此而发，所以肝火旺的人通常性能力也较强。但肝肾的功能必须协同合作，才会持久而无伤。肝若是枪，肾就是弹药。能否强硬，靠的是肝的功能，但能否持久，却依赖肾精的支持。有的人光去补肾而不养肝，就好像虽然有很多木柴，但却是湿的，根本点不着一样。其实肝脏本身就是一个能量仓库，它的功能在于应用，而不是储存。对肝来说，只要把肝的阳气调动起来，就是最好的补益。男人肝好！身体就强壮！

女子以肝为先天，养肝先养血

“女子以肝为先天”，养好肝，就能拥有好气色，好身体。女人一辈子都和血有不结之缘，除了每个月必须来的“好朋友”，之后怀孕、生产，甚至哺乳，女人一生所经历的每一个生理过程都和血息息相关，因此，“女人以血为本，以血为用”，要想一生健康幸福，就一定要从养血做起。女人肝好！容貌自然漂亮！

　　“肝”苦与共

如今，人们生活节奏快、工作压力、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式，使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤，甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。

　　当肝脏这个解毒器官出现问题时，人体就会出现以下一些症状：

　　1.无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

　　2.眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦口臭、偏头痛。

　　3.头发和额头部位出油。

　　4.出现粘便、大便酸臭（消化不良，脂肪消化有问题）

　　5.腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。

　　6.前胸后背有红痣。

　　7.指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。

8.乳腺增生和妇科问题。

9.秃顶，体味重。

　　如果以上症状，你已经满足了一项以上，那你就必须要开始调理肝胆的功能了。

　　调理身体，中医强于西医，食疗胜于药疗。春夏季，排毒养颜的葛根莲子绿豆粥便是养肝的最佳选择。

　　现代人，食物中的添加剂太多了，再加上经常食用快餐、油腻、煎炸的食物，身体里留下了不少的毒素，累积在体内，毒素不仅会溢于肌肤伤害容颜，还会损及肝脏。

肝脏的主要功能

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，所有进入机体的毒素都需要经过肝脏的代谢、处理、转化后再被机体排出体外，可以说是重要的解毒器官。肝脏在身体里面起着抗氧化、合成蛋白质等营养素的重要作用。肝脏也制造胆汁，同时也起着免疫防御的作用。

解毒

肝脏是人体主要的解毒器官。在机体代谢过程中，门静脉收集自腹腔流来的血液，血液中的有害物质及微生物抗原性物质将在肝内被处理为毒性更小的或溶解度大的物质，随胆汁或尿液排出体外，从而保护机体免受损害。

分泌胆汁

胆汁主要帮助食物消化吸收，由肝脏分泌，通过胆囊管和胆总管把胆汁排泄到小肠。

免疫防御

肝脏是最大的网状内皮细胞吞噬系统。肝静脉窦内皮层含有大量的库普弗细胞（位于肝脏的吞噬细胞），能吞噬血液中的异物、细菌、染料及其他颗粒物质。

调节血容量

肝脏是体内很大的储血库，在需要时可以提供一部分血液，为人体保持足够的循环血量。

重视肝脏功能的必要性

通过以上肝脏的多种功能，我们能够理解：肝脏可以说是人体内最大的一个合成工厂，每时每刻都进行着多种多样的、复杂的生物化学反应。因此肝脏承担的任务非常繁重，据统计，在肝脏中发生的化学反应有种以上。

但因为肝脏自身的代偿作用很强，所以当身体有一些轻微的、少数的肝细胞受损，可能不会表现出任何症状。但也正是因为这一点，有时候等明显感觉到肝的不适症状时，其实往往已经有大于80%的肝细胞受损！

小贴士

代偿作用，亦称“代偿功能”。是指通过加强某一器官或组织的功能以适应或补偿生理或病理情况下需要的一种生理现象。正因为肝脏有这种强大的代偿能力，所以肝脏损伤的初期并没有什么明显症状出现，而一旦出现，就已经是比较严重的损伤了。因此，

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